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高中主题班会教案集（精选2篇）

分类：教学设计日期：2024-01-22 20:05人气：加载中...

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高中主题班会教案集（精选2篇）

高中主题班会教案集篇1

　　主题11：“学会感恩”

　　本次主题班会的意义：由于近来阅读了一本《感悟父爱》的书，于是想到了“感恩”，对比现在的高中生普遍存在的一种现象不大懂得“感恩”。所以，决定在班级举办这样一个主题班会。想以此来唤醒同学们心中那业已尘封的感恩的情结。

　　过程：

　　主持人：陈慧、肖磊

　　表演手段：小品，心得交流，舞蹈，手语歌表演等

　　设计理念：通过对经典作品的解读及对成长过程中身边事件的感悟，学会感受关爱，学会感恩。教育学生，世上并不缺乏爱，而是缺乏能够体会爱的心灵，只要愿意用心灵沉浸其中，便能感受到无处不在的爱和关怀，从而萌发出感激之情。

　　班会流程：

　　主持人a：同学们、老师们，很高兴今天能够在此召开我们进入高三以来第一次主题班会。

　　主持人b：是啊！对了，我先来考考你，进入南中已经快三年了，你知道我们南中的校训是什么吗？

　　主持人a：这我当然知道啦！那就是：自尊、自强、自信心、诚实、守信、责任心和常怀感恩之心。

　　主持人b：没错，那么今天我们就对常怀感恩之心来展开讨论。

　　主持人ab：“走进经典，体验感恩”主题班会现在开始！

　　第一部分历史的见证

　　主持人a：出个问题考考你，听好了，什么人给你做可口的，自己吃剩下的；什么人给你买新的，自己穿旧的；什么人在训斥你的眼底充满爱意？

　　主持人b：我知道，这当然是父母啦。父母抚养子女的艰辛绝非“含辛茹苦”四个字可以概括得了的，对子女的恩情也不止“恩重如山”那么简单。

　　支持人a：是啊，提起父母谁能不为之动容呢？

　　主持人b：对，今天我们班几个颇具表演天赋的同学就为大家带来了一段自编自导自演的小品，改编自《左传》中的经典历史故事：

　　小品表演《郑伯克段于鄢》（演出：陈仲、张涛等）

　　主持人a：看了这个故事真是让人感动，怪不得左丘明引用《诗经》中的句子“孝子不匮，永赐尔类”来赞美颖考叔这样的孝子。

　　主持人b：确实，真正的孝道不止是关心自己的父母，而是用自己人性的光辉去感染他们的同类，甚至是人性即将泯灭的不肖子。

　　主持人a：不知道，我们的几位演员在排练这个历史故事的时候，有什么心得体会呢？

　　主持人b：下面就请两位主演的同学来发言，不知这次他们有什么高论。

　　学生就表演历史剧的心得进行交流（发言人：表演学生）

　　主持人a：中国的史书真是博大精深，其中蕴藏着这么多具有教育意义的内容，看来我们都得好好学习历史，充分挖掘一下这笔文化宝藏。

　　主持人b：说起历史，我忽然想到鲁迅先生的一句诗“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，你知道“孺子牛”这个典故出自哪里吗？

　　主持人a：啊呀，这句诗人人都会背，不过这个典故真是没什么人知道。

　　主持人b：告诉你吧，这个典故也出自《左传》，说得是齐景公为了哄自己的儿子，甘愿给他当牛，嘴里衔着一条绳子，让幼子牵者走。他的儿子不小心摔了一跤，齐景公因此连牙齿也被磕掉了，后世就用甘愿当“孺子牛”表现父母对儿女无条件的爱。

　　主持人a：真是长见识了，不过现在“孺子牛”大多用来形容老师了，好象这个词语还被评为最受欢迎的十大教师代名词之一呢！

　　主持人b：确实很贴切，父母的恩情最深最重，没齿难忘，可是在我们的生命和生活中不仅有父母，更有许多为我们耕耘和奉献的人——教师——一个神圣的职业。他们象红烛般照亮所有人的生命和前路。从小学到高中，想必在这十年的光阴，大家对自己的老师都会有着特殊的感情。下面我们就请几位同学来谈一谈他们的故事或者感想。

　　第二部分心情故事

　　学生访谈《心情故事》（陈琳等、穿插学生自编的新疆舞表演）

　　主持人a：同学们，今天的我们是幸运的，可以有父母的疼爱，师长的教导，同学的友爱及社会的关爱。作为一名二十一世纪的中学生，我们有幸能够坐在七中宽敞舒适的教学大楼里通过多媒体教学工具接受一流的教育。

　　主持人b：作为一名苏南发达城市中学生，我们更应感到庆幸，庆幸可以生长在这样一个现代化的都市中。庆幸在这样一个无论是经济贸易还是对外文化都走在全国前列的城市中的我们能有更多的机会和挑战，我们，不应该感恩吗？在我们身边有许多不幸的人，也正在用自己的行动回报社会。请听陆敏同学给我们带来的故事。

　　第三部分学会感恩

　　演说《感恩社会》（黄英、陆凌燕等）

　　手语舞《感恩的心》（张燕等）

　　主持人a和b：我们想说一声“谢谢”送给父母，送一句“您辛苦了”给老师，道一语“感激”给社会，张开双手，我们放飞我们的爱心；握拢手心，我们收起爱的礼物。

　　双手捧满关爱的我们，该如何感恩？我们用歌声，小品、朗诵来表达。我们用心用眼来发现；我们用行动用微笑来回报。

　　主持人a：在结束之前，请我们的班主任裴老师来点评我们这一次的班会。

　　第四部分名师点评

　　班主任点评及发言《爱需要用心来体会》

　　主持人b：确实，这次的节目都是同学们用“心”体会出来的成果，只要我们有一颗懂得感恩的心，不管走到哪里都能找到一份感动。

　　主持人a和b：高三（4）班“用心体会感恩”主题班会到此结束。

　　班主任点评及致辞：

　　看到这次班会能够成功结束，我感到非常欣慰。这次班会的策划和排练都是同学们用“心”来完成的。我很欣喜地发现，同学们在排练节目的同时，也把心灵沉浸到节目当中，所以你们有了许多新的发现。过去的你们往往忙于课堂学习，在家和学校的两点一线之间疲于奔命，对书本渐渐厌烦，对生活渐渐变得木然，这决不是学校教育要达到的效果。今天，我们创造出这个美丽的情境，就是为了让你们重新感受心灵的悸动，让你们在繁忙的学习中感受到生活中强有力的爱的脉动。在这次的活动中，你们从尘封泛黄的书页中体会到了感动；你们从过去平凡无奇的生活琐事中体会到了感动；你们还从广阔无垠的陌生人海中体会到了感动，这都是你们用心的结果。罗丹说过“世上并不缺乏美，缺乏的是发现美的眼睛。”我要说的是“世上并不缺乏爱，而是缺乏能够感受爱的心”。只要你能够敞开心扉，就能从极北的冰层下感受到爱的潜流；只要你敞开心扉，就能让这爱的春潮破冰而出；只要你敞开心扉，你就能看到无数爱的细流最终汇成幸福的海洋……

　　学生的生活圈子是狭小的，你们能接触到的除了书本之外，就是父母师长。有人对未来的社会生活充满了恐惧，因为传闻那里是情感的荒原戈壁。不要害怕，只要你心中有爱，一定能在茫茫黑夜中看到绚丽的极光，也能让情感的海市蜃楼变成真实的爱的绿洲。你能从无数微茫的小事中体验到萌动的感激之情，因为你有一颗懂爱的心在跳动。

　　主题12：习惯与人生

　　程序：

　　一、游戏导入

　　二、主体环节

　　（一）曝光台——小品剧《倒霉的一天》

　　（二）明自我——嘉宾座谈《成长册》

　　公德之美学习之趣慎独之思劳动之乐礼貌之花交际之才

　　（三）诊病症

　　1.急诊科——相声《习惯与人生》

　　2.学习习惯科——专家报告《中学生应具备的主要学习习惯》

　　三、结语

　　（以上为提纲）

　　具体内容：

　　主持人：

　　大家好！什么是习惯呢？请现场的朋友们跟我们来做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置），这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。 “好习惯，益终身” ，行为习惯对一个人的素质起着决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。但就在我们身边却有着种种不良习惯，请看“曝光台”——

　　一、曝光台

　　小品剧：倒霉的一天

　　主持人：这位同学的确够倒霉的。

　　我不这样认为，他身上实在有太多的不良习惯：懒散、厌学、不讲文明等等。如果他不及时改正，很可能由倒霉的一天演变成倒霉的一生。这话很深刻。那么，我们应该具备哪些良好行为习惯呢？我们特别邀请了几位嘉宾，有请他们上场——逐一介绍

　　二、明自我

　　主持人：成长是一个痛苦的过程，改变不良习惯更需要付出辛苦。我听说石家庄新开了一家特色医院，叫作“不良行为习惯医院”。我们是否亲自去访查一番呢？好！

　　三、诊病症

　　主持人：我们先去哪？

　　急诊科呗！（演员上）

　　1.急诊（相声）

　　主持人：哎！这儿有一个学习习惯科，听，里面有声音！

　　四、话人生

　　主持人：你认为小习惯与大人生是何关系呢？

　　我们请现场的朋友们畅所欲言。（两位同学）

　　老师：主持人有一句话：好的习惯犹如人身上的指南针，它指引我们的人生之舟顺利驶向彼岸。有了它，无论怎样的风雨，都不会改变我们的正确航向。小习惯铸就大人生。

　　结语：

　　昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的中学生，共同创造辉煌的未来！

　　主题13：我需要真诚的你——朋友

　　一、教学目的：反思日常交友的行为，分清一些交友的误区，结交真诚的朋友。

　　二、教学重点：明白朋友的含义与分类、择友的原则，增强交友的能力。

　　三、教学难点：分清真朋友与假朋友、益友与损友，把握异性交往的界限与分寸，明确交友的原则。

　　四、教学方法：多媒体与讨论发言相结合，穿插小品与歌舞。

　　五、上课时间：十六周星期一第9节

　　六、上课地点：高一（4）班

　　七、上课班级：高一（4）班

　　八、班级背景：学生刚进入南丰中学，对学校、老师、同学都比较陌生，很多人摆脱不了对初中学校、老师、同学的依恋；相当一部分同学对高中生活不大适应，感到找不到好朋友，内心很孤独，整个班集体没有凝聚力，象一盘散沙；有个别同学分不清真朋友与假朋友、益友与损友的区别，讲哥们义气，参与了一些打架、斗殴事件；另外有些同学把握不住男女交往的分寸和尺度，表现得过分拘谨或随便。

　　九、参考资料：《高中德育》、《学校心理辅导活动指南》、《异性交往与友谊》

　　十、课前准备：l、交朋结友问卷调查，了解学生目前交友的情况并做好统计。

　　2、自己找有关材料阅读，并写出读后感。

　　3、分小组自编、自导、自演有关朋友题材的小品，并进行筛选。

　　4、由文娱委员组织设计、编排、训练赞美友谊的歌舞。

　　5、全班练习大合唱(友谊地久天长)。

　　十一、课后延伸：1、收集赞美友谊，珍惜朋友的名言警句、诗歌美文、优秀歌曲。

　　2、再次进行交朋结友问卷调查及统计，了解主题班会的收效。

　　十二、活动过程：

　　1、全班合唱(友谊地久天长)

　　2、引入主题：人生什么最温暖?不是寒冬的炉火，不是三月的春风，而是友谊。这种感情，能融化冰雪，胜过烈火，给人们以无穷的智慧和力量。人的一生，没有得到真正的友谊，是贫瘠的一生，荒凉的一生，像没有绿色生命的土地，像没有枝叶和花朵的枯树。世界上没有比友谊更美好，更令人愉快的东西了；没有友谊，世界仿佛失去了太阳。

　　3、实话实说

　　(1)请同学谈谈自己的一位好朋友，他(她)有什么地方吸引你?

　　(2)班内谁和谁是好朋友?为什么?

　　4、请思考并用简洁的话语写下朋友的定义

　　5、提供心理学家分析的六类朋友作参考：(1)、泛泛之交

　　(2)、学习、工作上有联系

　　(3)、功利重于感情

　　(4)、可信任

　　(5)、能交心

　　(6)、真正的知己

　　6、实话实说：在你的朋友当中，属哪一类的朋友最多?哪一类的最少?哪一类可以扩展?为什么?

　　7、请欣赏小品表演，思考什么是真正的友谊。

　　小品(1)清晨

　　(2)考试(前半场)

　　并思考：这种行为是朋友间应有的行为吗?这种行为是有益、还是有损于友谊?应怎样做才对?

　　小品(2)考试(后半场)

　　8、实话实说：俗话说：“近朱者赤，近墨者黑”，你认为交什么样的朋友才有益呢?

　　9、分析孔子关于朋友的名言：“益友者三，损友者三，友直、友谅、友多闻，益矣；友便辟、友善柔、友便佞，损矣。”，明白孔子是以“人品”和“知识”这两个标准衡量朋友的，认清益友与损友的区别。

　　10、实话实说：你认为自己的择友原则是什么?

　　11、提供老师归纳的择友原则作参考：

　　择友原则：a顾全大局，能受委屈

　　b见多识广，终身受益

　　c志趣相投，互相体恤

　　d互助互补，共同进步

　　12、敏感话题：异性之间有真正的朋友吗?应如何把握界限与分寸?

　　13、仅供参考：在与异性同学交往时，应心地坦诚，自然大方，应把握感情的分寸，要热情而不轻浮，大方而不庸俗，讲究仪表谈吐，讲究文明礼貌。

　　14、交友能力自我测试及鉴定：

　　请在你认为“是”的一项的序号上打“√”：

　　(1)、除了父母或兄弟姐妹，你是否还有一个可以互诉衷肠的知心人?

　　(2)、你有两个以上交了多年的老朋友吗?

　　(3)、除了同龄人外，你是否还有一些忘年之交?

　　(4)、当你遇到意外事故时，你是否能轻而易举地找到一个朋友帮你解难?

　　(5)、你是否每周一次到朋友家去坐坐?

　　(6)、遇到节假日，你是否常会想念朋友们?

　　(7)、朋友邀你去玩时，在一般情况下，你是否会找点诸如“最近我太忙”之类的借口婉言谢绝?

　　(8)、朋友遇到困难(如生病)时，你是否会主动去表示关心?

　　(9)、你是否经常用打电话或写信的方式，同远方朋友保持较为紧密的联系?

　　(10)、每过一段时间，你是否会增加新朋友

　　(11)、你交往的目的不是为自己获得某种“方便”，而是纯粹为了赢得友谊吗?

　　(12)、你正忙时，恰遇朋友来访，这时你仍会热情接待吗?

　　(13)、除了赠送礼品，你还有更多增进友谊的方法吗?

　　(14)、当你遇到不幸或感到寂寞时，你会走出家门向朋友诉诉苦吗?

　　计分：一个“√”为1分，累计总分。

　　鉴定：总分如达到12分以上，说明你有很强的交友能力。9—11分，说明你有较好的交友能力。6～8分，意味着你尚能维持朋友的友谊。5分以下，意味着你的交友能力很差。

　　15、名言警句：要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。 ——(法)罗曼罗兰

　　16、实话实说：你认为朋友间应该如何做，才会让友谊地久天长?

　　17、歌舞表演：《祝福》

　　18、结束语：我们即将迎来的21世纪，是充满竞争的世纪，同时更是一个需要广泛联系和密切合作的世纪。让我们学会交往的技巧，把握交友的尺度和掌握露交友的原则，真正使朋友成为生活、学习的第二个老师。愿我们拥有更多的知心朋友!愿人们的友谊地久天长!

　　附件一：

　　问卷调查

　　一、请你按照重要的程度，排列下列词语：

　　a生命 b友谊 c爱情 d亲情 e金钱 f权势 g健康 h事业 i名誉 j理想 b友谊 c爱情 d亲情

　　e金钱 f权势 g健康 h事业 i名誉 j理想 k前途 l美貌 m原则 n信念

　　第一位：倒数第一位：

　　第二位：倒数第二位：

　　第三位：倒数第三位：

　　二、请你如实回答下列问题：

　　1、你认为朋友就是(　　)

　　a能玩到一起的人 b有共同语言的人 c能帮你忙的人

　　d无条件支持你的人 e有来往的人 f所有认识的人

　　2、你认为什么样的人最容易与你结成朋友(　　)

　　a年龄相仿 b理想一致 c爱好相同 d性格相同 e家境

　　主题14："理想与前途"主题班会

　　一、班会目的：

　　通过多种形式，在热烈的气氛中，同学们开怀畅谈自己的理想，憧憬未来，同时下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗；并且把自己的理想与祖国的前途和命运结合起来，为中华民族的伟大复兴而努力！

　　二、班会形式：

　　小品、演讲、讨论、游戏、演唱等；

　　三、班会过程：

　　播放歌曲《水手》，班会主题开始，班长钱程、宣传委员许雅红同学主持；

　　主持人（男）：伴随着这首激动人心的《水手》拉开了我们"理想与前途"主题班会的序幕。

　　主持人（女）：理想是个诱人的字眼。

　　主持人（男）：理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。

　　主持人（女）：一个没有理想的人，就像雪儿没有翅膀，就像打桩的没有设备。

　　主持人（男）：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活；

　　主持人（女）：罗勃朗宁曾说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。

　　主持人（男）：福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。

　　主持人（女）：上面所讲的"想做什么"、"朝什么方向走"指的就是我们头上的一颗指路明星－－理想。那么，什么是理想，你的理想是什么？（同学们讨论。）

　　主持人（男）：下面请同学们说说自己的理想，好吗？（同学们畅所欲言，有的说长大后要成为科学家，有的说要成为美容师，有的要成为教师……）

　　主持人（女）：当一个人达到自己的理想的时候，我们可以说他是一个成功的人，那么你对成功是怎么样看的呢？

　　同学1：我觉得要像邓小平先生那样做时代的伟人才是成功的人；

　　同学2：我认为努力去实现自己的理想的人就是成功的人；

　　同学3：我觉得凡是能在自己平凡的工作岗位上做出贡献的人都可以算是成功的人；

　　同学4：我觉得一个能在逆境中站起来，勇于向困难宣战的人便是一个成功的人；…… 　　主持人（男）：同学们说得很好，下面我们请黄晓钢同学们谈谈"成功的人"；　　黄晓钢同学发言（略）

　　主持人（女）：对，只要我们从小便树立远大的理想，并为之不断地努力，我们的理想就一定能实现！

　　主持人（男）：下面我们来看看，二十年后的我们是怎么样的吧；

　　小品：《二十年后的我》（表演者：张慧、朱婷、高扬、郭文龙等同学）：二十年后的一群中学生实现了自己的梦想，二十年后回来探望自己的老师，并诉说自己二十年前的理想和成长的经历；

　　主持人（女）：啊，真叫人热血沸腾，羡慕不已；

　　主持人（男）：但是世事变幻不定，二十年后的事更是难以揣测；

　　主持人（女）：哎，你是想说"把握今天"吧；

　　主持人（男）：是啊，今天的收获才是最重要的，明天的收获有赖于今天的播种和辛勤的耕耘；

　　主持人（女）：那，怎么样才能在今天为实现自己的理想而努力奋斗呢？

　　主持人（男）：我想我们的同学们心中早就有答案了，请同学们说说好吗？

　　同学1；珍惜每一分每一秒的时间，不让自己有后悔的一刻；

　　同学2：树立远大的理想，并为之不断地努力；

　　同学3：要有吃苦耐劳的精神，不为困难所吓倒；……

　　主持人（女）：是啊，我们必须从今天做起，为自己理想的实现而努力；

　　主持人（男）：不仅仅这样，我们还要把自己的理想和前途与祖国的命运和前途结合起来，现在，我国正在进行西部大开发，这可以说是全国人民一个共同的理想，我们更应该从我做起，为中华民族的伟大复兴而贡献自己的青春与才华；　　

　　主持人（女）：据我所知，我班吴关明、周晨龙同学就是这样的人才呢！　　

　　主持人（男）：不错，请欣赏他们的小品：《垃圾大王》

　　[小品] 垃圾大王小品大致内容：讲一位平凡的中学生在读书时代便给同学们瞧不起，但由于他不怕别人的取笑，不怕困难，大学毕业以后，他大胆地从事处理垃圾的工作，后来发展到搞垃圾回收，成立了"创世纪公司"，成了一位出色的企业家。小品通过幽默有趣的表演说明了一个只要有远大的理想，并执着追求，有创新意识，就一定能实现自己的理想。

　　主持人（女）：真是有趣极了，你们知道小品说明了一个怎样的道理吗？

　　〔同学们答：略。〕

　　主持人（男）：主题班会进行到这里，让我们来玩个游戏轻松一下。

　　主持人（女）：对，我们在上课前听到《水手》这首歌，看谁把其中重复多遍的歌词记了下来，

　　一同学：他说风雨中，这点痛算什么，擦干泪不要问为什么。

　　主持人（男）：对，下面请同学们说一说"风雨"和"痛"是指什么？

　　甲同学：我认为"风雨"是指崎岖的人生道路，"痛"是指挫折和失败。

　　乙同学：我觉得"痛"还可以指逆境、困难。

　　主持人（女）：是的，歌词告诉我们，无论学习，生活中我们都会碰到的挫折、失败或困难，但我们必须勇往直前，不畏艰难险阻，才能实现自己的理想。

　　主持人（女）：收获的季节是欢乐的，但他必须付出汗水为前提，我想每个人的奋斗过程都会有一个激励自己前进的座右铭。

　　主持人（男）：是啊，18岁的刘欧已是北京大学化学与分子工程系的一名学生，15岁的他已成为首批进入国家重点实验室的中学生，他一直以"机遇对于每个人都是均等的，而成功者往往善于抓住机遇。"自勉，这是他获得成功的重要因素之一。那么，在座的同学们，你们的座右铭是什么呢？

　　主持人（女）：请同学们踊跃回答。

　　同学们自由回答。

　　主持人（男）：同学们的发言是认真的，是对理想追求的一种执着，我相信，同学们有了时时激励自己的座右铭，理想是一定可以实现的。

　　主持人（女）：接下来我们来玩一个有趣的游戏。

　　主持人（男）：好啊，什么游戏？

　　主持人（女）：我们轮着来每人说出一句对理想实现充满信心的简短的话，如：我一定行！等，说不好的同学要出来为大家唱一唱我们本次班会的主题歌－－《水手》，好不好？

　　主持人（男）：我举双手赞成。（同学们轮流说）

　　主持人（女）：我很开心！同学们对理想的实现都充满了信心。下面让我们来欣赏诗歌朗诵"请举起杯中的美酒"（由周莉媛和宋涛同学表演，诗词略）

　　主持人（男）：诗歌是美好的，悦耳动听的。时间是有限的。

　　主持人（女）：天下没有不散之筵席。

　　主持人（男）：班会无限好，只是近铃声。

　　主持人（女）：我想，大家通过这次班会，定会树立远大理想，创世纪辉煌，为自己的人生书写一首不朽的诗篇。

　　主持人（男）：现在有请我们的班主任作总结，掌声欢迎。

　　四、班主任总结：

　　首先很感谢吴艺津、叶星和为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学们！本次班会同学们都表现得很积极、主动，能大胆地畅谈自己的理想，树立自己的信心，看你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的理想一定能实现。是的，理想是还没有实现的东西，是对未来的美好憧憬和希望，这要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天。理想有近期。高远之分，还可以分为职业理想、道德理想、人生理想，我希望同学们不但要有近期理想、职业理想，而且要有崇高远大的理想，将自己的理想与祖国的繁荣、社会的进步结合起来，唯有这样，我们的事业才是辉煌的，不朽的。

　　但是，理想的实现前提是把握人生。把握人生，不是一天两天，也不是一年两年，它需要一个人用一生的时间，需要几十年如一日的耐力、恒心与毅力。更多的时候，把握人生的关键是要培养自己的习惯，坚持自己的原则。而"顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰"，恒心与毅力，在征服的过程中必不可少。